Om hälsoplan

Hälsoplanen är en överenskommelse mellan patienten, ofta närstående och vård-, rehabiliterings- eller omsorgspersonal. Den kan sträcka sig från det som ska hända de närmaste timmarna till det som ligger längre fram i tiden. Även om det är ett gemensamt dokument är hälsoplanen först och främst till för patienten. 

En hälsoplan kan skrivas på olika sätt, men bör innehålla fyra viktiga områden: patientens egna mål, vad patienten ska göra för att ta sig dit, vilka resurser patienten har själv samt vilket stöd patienten behöver. Lite mer utförligt skulle en hälsoplan kunna ha följande rubriker:

1. Min målsättning 

Det här skulle jag vilja, kunna göra eller känna – både på kort sikt och på lång sikt.

2. Det här jag ska göra 

Det här ska jag göra för att nå mina mål – hur och när jag kommer göra det.

3. Mina egna resurser 

Det här är de förmågor, egenskaper och förutsättningar som jag har till min hjälp.

4. Stöd jag behöver 

Det här stödet behöver jag, vem som kan hjälpa mig och när.

Hälsoplanen ska ses som ett levande dokument som uppdateras. Situationen och förutsättningarna kanske förändras, eller kanske byts målen ut. Det mest effektiva är digitala hälsoplaner som personal och patient kan följa upp och uppdatera i realtid. Om det inte finns möjlighet till digitala hälsoplaner får varje verksamhet hitta sitt eget sätt att arbeta med hälsoplanen så det fungerar bra för just dem och deras patienter. Det kan vara så enkelt som ett dokument som fylls i tillsammans med patienten där patienten får en utskriven kopia.

Målet är alltid att få patienten så aktiv i sin egen vård som möjligt så att de ska kunna leva ett mer hälsosamt liv.