Inför att öva i vardagen

Nu avslutar vi mötet och nästa steg blir att gå ut och prova nya sätt att arbeta. Fokusera på den situation som du själv har valt, men var gärna öppen för att förändra andra situationer också. Ta hjälp av någon annan i gruppen om du kör fast eller har låg energi. Kanske att någon annan i gruppen har ett bra tips. Varför inte fråga patienterna om hjälp.

Försök att anteckna vad som fungerar bra och om det uppstår några frågetecken eller problem. Att ha med en liten anteckningsbok eller block i fickan kan vara ett bra stöd.

Nästa gång vi träffas ska vi berätta för varandra om våra erfarenheter.

Lycka till!